(相关资料图)
1、在孕第19周~20周时,都要进行乳房护理,以防止乳头破裂而导致发炎,同时矫正乳头凹陷。
2、 选用合适的乳罩将乳房拖起来,乳罩类型以不过于压迫乳头也不影响乳房的血液循环为原则。
3、睡觉时取下乳罩,这样有利于呼吸及乳腺的血液循环。
4、注意防止乳房受外伤、挤压并防止感染。
5、如发现乳房红肿有硬块时,及时热敷按摩。
6、 初次怀孕,乳头的皮肤很娇嫩、敏感,受不了婴儿的反复吸允的刺激。
7、从怀孕5~6个月每日用肥皂水和温水擦洗乳头一次,擦除乳头上积聚的分泌物,然后涂一些油脂(我自己用橄榄油),可以增加皮肤的坚韧度和对刺激的耐受力防止哺乳时乳头破裂。
8、后期应常用温水或酒精清洗乳头,保持乳头清洁,促进乳头皮肤老化,角质层增厚。
9、 以上这些,是从书上看到的,希望对你有帮助。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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